Coaching minceur

€10-30 EUR / hour

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€10-30 EUR / hour

J'ai du poids à perdre. Ces 2-3 dernières années, j'ai pris 10-15kgs. J'aimerais les perdre et également m'affiner (programme basé sur la musculation ?). Le problème, c'est que je n'ai pas de connaissances en nutrition et en musculation et je crains de me blesser à la salle de sport. Je n'ai pas réfléchi à la rémunération mais je pensais fonctionner avec un taux fixe et une variable par résultat. Je n'ai pas un gros budget. Nous pouvons en discuter. Je recherche un suivi de mes progrès et des conseils en nutrition et dans mon programme sportif. J'aimerais éviter tout régime agressif et je suis patiente (500 grammes par semaine ?). Je pense que le partenariat peut s'établir sur plusieurs mois. Je demande des garanties sur la qualité du coaching (expérience, résultats par ailleurs, programme...)

Health

Nutrition

Sports

Project ID: 16753339

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@aurelesigfried

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@mathiasmsl

Bonjour, Je me présente Mathias,17 ans, je suis étudiant en Terminal STMG SIG. Je me propose afin de répondre à votre demande, je pratique la musculation et mange en coordination de mes objectifs. J'ai réussi à perdre plus de 25 kilo et coach ma mère pour l'aider prendre du muscle et de la voir se sentir bien dans sa peau. Étant nouveau sur la plateforme et afin de faire mes preuves, je pourrai vous faire un programme de sport et nutritionnel sur une ou deux semaines avec 0 frais et si cela vous convient pourquoi pas ne pas continuer a travailler ensemble. Je ne souhaite pas vous donner un programme de musculation simple et un plan alimentaire sans aucune explication, en effet je souhaite expliquer pourquoi manger cela et pas cela ou pourquoi faire cet exercice. Je vous remercie d'avoir lu mon offre, bonne journée. Cordialement.

€11 EUR in 16 days